תבשיל קיץ קל לארוחת ערב ממה שאפשר למצוא במקרר – מתכון

מתכון פשוט לתבשיל טעים להפליא.

הקישור הועתק

כל המשפחה תעריך את התבשיל הקל והטעים הזה / קולאז': עורך ראשי, צילום: צילומי מסך מהסרטון

קדירה היא מנה שבמבט ראשון דורשת מאמץ רב להכנה. עם זאת, בקיץ אפשר להכין קדרה טעימה מאוד ממרכיבים זמינים ולא להתעייף.

אולי יעניין אתכם: מנה שיקית ב-15 דקות לארוחת בוקר, צהריים, או ערב – מתכון.

העורך הראשי למד את המתכון לתבשיל קישואים ועוף קל ובריא. הבלוגרית האוקראינית אנה שיתפה אותו ב-TikTok gotuyemo_v_kayf.

תבשיל קיץ – מתכון

מרכיבים:

  • קישואים 1 יחידה.
  • פילה עוף 480 גרם
  • ביצים 3 יח'.
  • עגבנייה 3 יח'.
  • שמנת חמוצה 3 כפות. ל.
  • גבינה קשה 100 גרם
  • מֶלַח
  • פִּלְפֵּל

תחילה צריך לשטוף ולחתוך את הקישואים לפרוסות, לאחר מכן אפשר להמליח ולהניח בצד ל-10 דקות כדי שייצא עודפי נוזלים. לאחר מכן, מניחים את הקישואים בתבנית אפייה.

מניחים מעליהם פילה עוף קצוץ. לאחר מכן, אתה צריך לערבב ביצים, שמנת חמוצה, מלח ופלפל ויוצקים את התערובת לתוך התבנית. אפשר להניח מעל פרוסות עגבנייה.

את הקדירה יש לאפות בתנור שחומם מראש ל-200 מעלות למשך 35 דקות. כשנגמר הזמן המוקצב, צריך להוציא אותו, לפזר גבינה מגוררת ולאפות עוד 10 דקות.

בתאבון!

צפו בסרטון כיצד להכין תבשיל קישואים פשוט:

אולי יעניין אותך:

על המקור: gotuyemo_v_kayf

gotuyemo_v_kayf – עמוד TikTok של הבלוגרית האוקראינית אנה, שמדבר על מתכונים קלים, מהירים וטעימים לכל יום. הבלוגר מנהל גם את ערוץ היוטיוב Cooking_in_High, שלו יותר מ-7 אלף מנויים.

אם אתה מבחין בשגיאה, בחר את הטקסט הנדרש והקש Ctrl+Enter כדי לדווח על כך לעורכים.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
טיפים מועילים ולייפהאקים לחיים יומיומיים